dwa lata

co Ci mogę polecić to nie nakręcaj się tak z tym lękiem o zaczepki, bo popadniesz w paranoje jak dwa lata tam mieszkasz i nic Ci się nie stało to nic Ci się nie stanie jak nie będziesz łaził gdzie nie trzeba, prowokował ubiorem i będziesz się ubierał odpowiednie do pory dnia i okolicy. a w razie zaczepki zawsze pozostaje jeszcze dyskusja co do [...]

[...] wyciskaczom po latach? Co ty :D Z Twoją genetyką, przyrostami, skokami siły, wnioskuje, że za rok bedziesz mistrzem Polski w wyciskaniu, a wymiarami przegonisz Arniego, za dwa lata rozrośniesz się do rozmoarów wiekszych niż Coleman. Istny cud genetyki. Ja mam też jeszcze jedno pytanie - o co Ci w chodzi? Po co odpisujesz na posty skoro masz [...]

ale tu cicho. widze zainteresowania brak. to co sie dzialo rok i dwa lata wstecz przechodzilo ludzkie pojecie teraz cisza i spokuj. krotkie pytanie... czy cena punktowa w snizynce jest nizsza czy taka sama jak poza sniezynka? mam sporo pkt i chcialbym zrobic male zakupy. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-12-07 17:56:46

Chiny 5, 6 lat, a tu kolega ćwiczy 28 miesięcy! Czyli dwa lata i 4 miesięcy. Nie wiem jak innym, ale mi wyobraźni nie starcza, aby objąć to co on pokarze nam za kolejne 28 miesięcy. Bezpodstawna krytyka. Nie wiem, jakie on ma nogi, ale poza brzuchem wszystko ma na 5-. Minus, aby nie było, że idealnie. No, nic idę machać moimi śmiesznymi [...]

[...] ze masz zapał.Poza tym coraz mniej osob startuje do Armii za rok czy 2 mozliwe ze w niektorych szkolach nie bedzie naboru np. bardzo malo osob zdawalo do AMW , SPSP Koszalin , dwa lata temu do SPSP - Dęblin zdawalo okolo 700 osob rok temu ponad 500 w tym 346 czy 360 generalnie tendencja malejaca takze dasz rade. Pozdrawiam - gdzie chcesz zdawać?

Jest bardzo dobrze jak na dwa lata. Większośc ludzi taką formę robi dłużej. I fcale wycinka jeszcze nie potrzebna. Po prostu rób czyste mięcho, a jak już będziesz zadowolony z wymiarów to wal wycinkę.

jeśli ćwiczysz dwa lata i się ni obijałeś myślę że możesz próbować tylko obseruj swój organizm wrazie jakbyś zaczoł czuć się "dziwnie" to przerwij tak samo obseruj czy nie masz spadków zarówno w budowie jak i sile p.S wrzuć swoj ostatni trening, może nie trzeba jeszcze łapać się za ten trening, może wystarczy dorzucić jakąs jedną [...]

Mozna powiedziec ze w dwa lata bo w miedzy czasie choroba brala... Gainer i krete bralem i biore ogolnie ale dieta ulozysz to smialo waga pojdzie w gore

[...] do zucia poczestowal i zje*#@&*#&$lo sie wszystko... Fokt pierwsze 2 dni to moze i sie czuje czlowiek glodny...ale poznije wcale...a chodzi tu o to ze pozniej przez dwa lata nie trzeba jej stosowac i jest za***#(@*$#(#ta przemiana materii nie wraca sie praktycznie do poprzednije wagi wrecz przeciwnie z tego co widzialem u kolesia co ja [...]

Sławomir- jestes dwa lata starszy hehe. UwE

Co odrazu klniecie kultury troche chłoapk napisał normalnie a wy jak jaskiniowcy. Do rzeczy miałem podobny uraz jakieś dwa lata temu gips na cztery tygodnie i jedyne co mogłem zrobić to zmniejszyć ciężar na tyle abym wyczuwał prace mięśnia i kombinował z chwytem. jeśli zdecydyujesz się na ćwiczenie i poczujesz ból przerwij. Pamiętaj robisz to na [...]

[...] 102 97 100 97 Wspominasz tutaj o tranie i omega - 3. Ale czy przez to nie bede mial juz za duzo tluszczy ? powiedzmy, ze jako-taki staz na silowni mam - lacznie dwa lata, chociaz nieprzerwanie to z 10 miesiecy bedzie. z dieta raczej wiekszego doczynienia nie mialem w swoim zyciu, ale czas wziasc sie za siebie i spalic troche fata, [...]

na orangesport leci stary program z tito,juz to ogladalem kiedys,chyba z dwa lata temu

To ja nie wiem bodymarker jak ty na tym wychodzisz :D większe koszty ci wyjdą chyba niż jak kupić książkę w księgarni. Co do "Futbolowej gorączki" to także polecam , ja ją kupiłem w jakimś "Świecie książki" czy coś. Nie pamiętam bo to dwa lata temu kupowałem już %)

@dabadu: dwa lata temu chodziłem na siłkę, więc mam jakieś minimalne pojęcie o ćwiczeniach. Poza tym w grudniu ćwiczę sobie w domu, więc chciałbym zacząć juz jakis konktetny trening. Poza tym chodzę na basen, więc organizm jest przyzwyczajony do wysiłku Co sądzisz o efektywności mojego podejścia? Zakładam, że dobór ćwiczeń jest w porządku? Jeśli [...]

Ja się dokładam do tematu. Ostatni post ma ponad dwa lata. Jak sprawa ma się teraz? Gdzie można trenowac w Gdańsku boks?

eee z tym kontem to nie blokuj go.Tam pewnie tez wpadniesz na neta...nie wierze żebyś miał nie wejść na neta przez całe dwa lata...czy to na uczelni czy gdzieś w jakijś kafejce na pewno sie okazja nadarzy Ja tez nie jestem za dobry w pożegnaniach więc krótko i treściwie: Trzymaj sie tam.Powodzenia i daj czasem znac jak Ci tam idzie. PS: Napisz [...]

[...] byscie kupowali w ciuchlandji (nie sa uzywane ale tak bardzo tanie) Wiec on podnosi ceny ponad 3X. Pozdrowienia i niedajcie sie oszukac. Te ciuchy to sa nawed przestazale o dwa lata z mody Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest miec jedno i drugie !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- [...]

[...] przestazale badziewie jak on sprzedaje. Ja ci mowiem ze on to kupuje w sklepach gdzie kupujesz taniej niz w polsce w ciuchlandi. w tym sklepie sa ciuchy np. bluza NIKE gdzie dwa lata temu kosztowala w Mall sklepie jakies nawet 80$ max a teraz kosztuje w takim tanim sklepie jakies 10$. Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez [...]

Jak na dwa lata to calkiem ciekawie=) fota nr 7 jest najlepsza =P